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Palettes de verts et Ayurveda

Le centre du pays est sans aucun doute la région la plus éblouissante du Sri Lanka. Traversant une chaîne de montagnes aux sommets de plus de 2500 mètres, c’est une véritable palette de verts ; vert émeraude des palmes de cocotiers et de la jungle profonde ; aux nuances lumineuses des théiers en passant par le vert fluo des jeunes pousses de riz. Des fruits exotiques y poussent en abondance : mangues, papayes, ramboutans (genre de lychees), durians, mangoustines, melons d’eau, bananes,… J’en mange à me rendre malade!

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Quoi que les plantations de thé ont aussi fait parties à quelques reprises de ce voyage-ci, en Asie, je dois avouer que c’est encore un régal pour les yeux! Les buissons, poussant le long de pentes quelquefois bien à pic, sont petits et bien soignés. Mais s’ils étaient laissés à eux-même, ils atteindraient 10 mètres de haut. Le Sri Lanka se retrouve maintenant au premier rang mondial en tant qu’exportateur de thé! Les cueilleurs sont toutes des femmes, la plupart Tamoules, venant de l’Inde. Même scénario dans les usines de transformation. Lorsque c’est possible, j’aime m’arrêter et aller à leur rencontre dans les champs. Elles sont si belles, malgré leurs conditions de vie difficiles se lisant dans leurs visages bien ridés, portant des saris multicolores. De vrais moments significatifs!

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On se donnera aussi la chance de traverser la région où l’on retrouve la plupart des plantations de thé, à bord d’un train… disons bien local! C’est vraiment mon moyen de transport préféré et si relax! Pour arriver à la petite ville touristique d’Ella, où l’escarpement de 1 000 mètres se divise en deux et la vallée plonge à pic dans la plaine. Vue sensationnelle de l’hôtel, apercevant deux grandes chutes au loin!

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À chaque fois que c’est possible lors d’un voyage, je ne manque pas de découvrir les jardins d’épices et de plantes médicinales par le fait même. Le guide est vraiment génial, ayant étudié 5 ans comme médecin ayurvédique, travaillant aussi au sein d’un hôpital. Mais celui-ci semble vraiment penser que Mike aurait sûrement besoin de viagra naturel…

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J’essaierai aussi le fameux traitement Shirodhara, qui consiste à se faire verser une huile chaude sur le commencement du cuir chevelu, suivant un balancement rhytmé. J’avoue que décrit ainsi… ça peut paraître une de ces techniques de torture… Mais au contraire bien sûr, c’est une superbe sensation!

(Source de l’image : Wikimedia Commons – Droits d’utilisation acceptés)

La médecine ayurvédique, signifiant la «science ou connaissance (veda) de la vie (ayur)» est en fait le système médical complet le plus vieux au monde aux origines remontant à près de 4000 ans. Cette philosophie fait partie intégrante de la culture populaire du Sri Lanka (comme dans le sud de l’Inde) et correspond à un véritable art de vivre, basée sur l’interdépendance de l’homme avec toutes les autres formes de vie! J’en apprend toujours davantage à chaque fois. Quoique j’en oublie par la suite, j’aime pensé avoir quelques outils en main au lieu de me fier à la médecine traditionnelle un peu limitée!

Afin d’en apprendre davantage sur l’Ayurveda, voir le lien suivant : http://www.inde-en-ligne.com/medecine.htm

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- 🧶 EXPOSITION DES FRÉMISSEMENTS DE L’ÂME DE L’ARTISTE CHIHARU SHIOTA AU @mbamtl 🧶 -
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👉 Je vous recommande fortement d’aller voir cette exposition, qui prend place jusqu’au 14 février 2027 !
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« Les frémissements de l’âme est la plus importante exposition jamais consacrée à Chiharu Shiota, artiste japonaise résidant à Berlin. Depuis sa première présentation au Mori Art Museum, à Tokyo, en 2019, elle a effectué une tournée dans huit autres institutions muséales à travers le monde. Sa première étape en Amérique du Nord sera au MBAM à l’automne 2026. Ne manquez pas cet événement!
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Couvrant plus de trente années dans la carrière de Shiota, cette exposition rend hommage à l’œuvre de cette artiste de renommée internationale, reconnue pour ses performances et ses installations immersives à grande échelle faites avec du fil rouge, noir ou blanc. Son art, caractérisé par un langage visuel à la portée universelle, transcende le temps et les frontières tout en conviant le public à une véritable communion d’esprit.
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Conçues en fonction des lieux qu’elles doivent occuper, les installations de Shiota sont propres à chacun d’eux. Tel un dessin dans l’espace, la trame de chaque toile est tissée à la main, in situ, suivant un processus de création performatif, répétitif et méditatif. Ces installations, qui « renaissent » à chaque nouvelle exposition, incarnent la nature impermanente de l’existence, notion qui oriente les préoccupations de l’artiste.
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Parmi les installations qui seront présentées à Montréal, Where Are We Going? [Où allons-nous?] (2017/2026), Uncertain Journey [Voyage incertain] (2016/2026) et In Silence [En silence] (2002/2026) se distinguent par leur échelle monumentale. L’exposition comprendra également des sculptures, des vidéos, des photographies, des dessins et des documents d’archives associés aux performances de Shiota et à ses scénographies pour la danse, le théâtre et l’opéra. »
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Avec @sandrine_dahan
2/2 🎥 
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🙌 Quelques bribes d’un week-end plus que parfait aux @ecogitesinspire avec @vero_leduc …
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💙 Englobant toutes (ou presque) les choses que j’aime :
🫶 Découvrir un nouveau lieu aux valeurs communautaires & environnementales ;
🫶 Partir à l’aventure avec @vero_leduc pour notre séjour automnale annuel ;
🫶 Pratiquer du yoga, 2 fois par jour, sous une ruse d’automne avec vue sur la montagne ;
🫶 Relaxer dans le spa et saunas bien chauds ;
🫶 Partager des histoires significatives avec des gens bien allumés ;
🫶 Lire un nouveau bouquin (« Ordures » de @simlevidangeur ) ;
🫶 Jaser de nos vies avec une bonne amie et rire ;
🫶 Boire des bulles ;
🫶 Dormir (toute la nuit!) dans un bel hébergement insolite ;
🫶 Pouvoir écrire sur ce bijou d’endroit prochainement ;
🫶 Randonner à la montagne du @parcregionaldumontham 
…
Merci pour ces beaux échanges Marie-Claude et Jean-François !
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#invitation

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