Vous avez déjà entendu parler du séjour de bien-être? Je vous parle ici de cette tendance à s’organiser un voyage de bien-être pour prendre soin de soi.
S’organiser un voyage de bien-être, une tendance accrue
Ce n’est pas d’hier que datent les voyages de bien-être lorsque l’on pense à la thalassothérapie en Grèce ou du temps des Romains. Mais à cette époque, ils étaient cependant réservés à l’élite !
Au Québec, s’organiser un voyage de bien-être est une tendance en croissance constante depuis les 10 dernières années, et qui s’est quand même bien adaptée aux clientèles changeantes.
Le contexte stressant dans lequel nos sociétés occidentales gravitent a mené à ce que les voyageurs recherchent davantage ce genre de séjour axé sur le bien-être. Je reçois de nombreuses voyageuses à l’agence qui me donne en référence le type de « best-seller » comme Mange, prie, aime, qui leur a encore plus donné l’envie de prendre du temps pour soi dans un ashram en Inde ou de rencontrer un maître spirituel à Bali par exemple.
Je vous invite à lire mon article sur mes voyages à Bali, l’île des dieux.
Pourquoi faire un séjour de bien-être
Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez être intéressés par un séjour de bien-être.
- Un séjour de bien-être permet de prendre soin de soi;
- On peut vouloir s’organiser un voyage de bien-être pour célébrer de façon significative ses 30 ans, 40 ans ou 50 ans;
- Les séjours de bien-être permettent de décrocher complètement;
- Lors d’un voyage de bien-être, on peut se recentrer sur l’essentiel et rechercher un meilleur équilibre à installer dans sa vie quotidienne;
- Le séjour de mieux-être permet de se couper de son milieu et partir avant de tout casser dans son couple et au travail;
- Un séjour axé sur le mieux-être permet de se ressourcer;
- Un voyage de ressourcement permet de faire le bilan sur sa vie et même quelquefois pour faire différents choix par la suite…
Quelles destinations pour faire un voyage de bien-être et ressourcement
Voici quelques destinations inspirantes si vous souhaitez faire un voyage de bien-être et de ressourcement.
Pour un séjour de bien-être et ressourcement pour prendre soin de soi, que l’on parle de suivre des cours de yoga sur le bord de la mer au Mexique ou au Costa Rica ou bien dans une palmeraie au Maroc, de profiter de soins ayurvédiques et massages en Inde, de prendre part à des méditations au Népal, de profiter d’un séjour dans les eaux thermales du Chili ou dans un spa situé sur une île aux Maldives, de participer à des ateliers de coaching de vie au Costa Rica, etc.. LES OPTIONS POUR UN VOYAGE DE BIEN-ÊTRE NE MANQUENT PAS !
*Inspirez-vous de quelques idées d’itinéraires de voyages de bien-être offerts par mon agence de voyage.
Pourquoi opter pour un séjour de bien-être avec une formule sur mesure en privé
Si vous envisagez un séjour de bien-être, voici pourquoi vous devriez opter pour une formule sur mesure en privé.
- Un séjour de bien-être sur mesure est ce qui se fait de plus en plus afin d’avoir le luxe de partir selon ses dates et durée souhaitées;
- Le voyage de bien-être sur mesure permet de profiter des enseignements de la part d’un enseignant local (qui pourrait être cependant en anglais);
- La plupart du temps, lors d’un séjour de mieux-être sur mesure, vous aurez la chance de suivre les enseignements avec d’autres voyageurs sur place, et donc la possibilité de faire de belles rencontres;
- Un voyage de bien-être en privé permet de suivre son propre rythme et aller où bon nous semble;
- Le séjour de bien-être et de ressourcement en privé offre l’avantage de retrouver davantage la solitude souhaitée afin de faire le bilan sur sa vie;
- À noter qu’il y a maintenant aussi des formules assez abordables, pour pour des voyages de mieux-être en privé.
Dans un monde idéal, il serait conseiller de s’offrir 2 voyages de bien-être et de ressourcement par année : un à l’automne et un autre au printemps, surtout quand la température est un peu moche chez soi et affecte notre état d’esprit.
Qui sont ces voyageurs à la recherche de bien-être
Au Québec, ce sont principalement des femmes de tous les âges et de tous budgets qui s’offrent des séjours de bien-être et de ressourcement.
Depuis les 5-7 dernières années, on retrouve davantage de jeunes dans la vingtaine et trentaine. Ce qui en a résulté d’une offre de voyages de bien-être plus active et alternative (suivant aussi les modes) : Yoga sur la planche de SUP, surf, salsa, randonnée, ateliers sur la nutrition, l’alimentation vivante ou même detox complète.
Les Européens, les Nord-Américains et les Asiatiques des pays les plus développés du continent, comme le Japon et la Corée du Sud, sont les principaux adeptes des voyages de bien-être. Encore là, les femmes constituent la majorité !
Un voyage de mieux-être, même un peu plus actif, est un temps pour soi à prendre au moins 1 fois par année !
Maintenant que vous connaissez le voyage de bien-être, seriez-vous du genre à vous en organiser un? Si oui, dites-moi quel type de séjour de bien-être vous interpelle le plus en commentaires?
Publié sur l’application de TC Nouvelles / Par TC Média – Le samedi 24 décembre 2016
