En 2023, j’ai eu enfin la chance de découvrir 7 îles de l’archipel de la Société en Polynésie française. J’avais entre autres plongé à partir de Bora Bora. À travers ce texte, je vous partage mon expérience de plongée sous-marine en Polynésie française lors de mon deuxième périple en 2025, à bord du superbe cargo de l’Aranui 5. Définitivement l’un de mes pays et croisière coup de coeur!

 

Tuamotu

En fait le plus grand atoll de Polynésie française et même le deuxième plus grand au monde – les 76 atolls se répartissent sur une superficie de plus de 2 millions de km2 – les Tuamotu représentent encore un paradis caché. Le mythe de Robinson Crusoé prend vie à travers ce chapelet de perles de la Polynésie.

Île de Fakarava – archipel des Tuamotu

Après avoir navigué sur le cargo confortable de l’Aranui 5 pendant la nuit, je prends mon premier café avec les vues sur l’île de Fakarava, situé dans l’archipel des Tuamotu. Réserve de Biosphère par l’UNESCO en raison de sa valeur écologique exceptionnelle et pour la préservation d’espèces rares, Fakarava est entre autres un paradis pour les plongeurs (expérimentés). Cet endroit paradisiaque est réputé pour son incroyable biodiversité et ses paysages sous-marins époustouflants. C’est un véritable sanctuaire naturel où la beauté de la nature est préservée et où chaque plongée offre une expérience inoubliable.

Arrivée sur l’île à bord d’une espèce de plateforme stable, je suis prise en charge par le centre de plongée. Durant mes deux plongées, j’ai pu nager aux côtés de requins gris majestueux, admirer le tombant corallien, observer des tortues, des barracudas, des petits requins à pointes noires des poissons multicolores. Avec 1100 km2 de lagon translucide pour seulement 16 km2 de terres émergées : un terrain de jeu de prédilection pour les amoureux des fonds marins. Je n’ai pas eu la chance d’apercevoir de raies mantas, de dauphins, mais ils sont là !

La passe de Tetamanu (20-35 mètres)

L’une des meilleures adresses aussi pour la plongée en apnée (snorkeling) est la passe de Tetamanu, au sud de l’île de Fakarava. Connue pour son courant apprécié des requins, elle vous offre l’opportunité de les observer tranquillement dans leur environnement naturel. Quand ils se reposent, on dit qu’ils forment un mur de requins. C’est entre autres là où j’ai plongé !

La passe de Garuae (30-40 mètres)

L’autre lieu réputé pour la plongée, c’est la passe de Garuae, au nord de l’atoll. Mesurant plus de 1 600 mètres de large, elle constitue la passe la plus grande de Polynésie française. Un super endroit pour observer des requins, raies, poissons et coraux. Il est aussi possible de descendre entre 30 à 40 mètres de profondeur de la passe Garuae et de se laisser littéralement porter par le courant entrant du lagon. Ne ratez pas l’occasion d’apercevoir les barracudas, les mérous ou encore les raies qui sont de passage dans le grand bleu.

Puis en après-midi, j’enfourche un vélo afin de partir à la découverte de l’île, son phare et des paysages déserts à l’ouest, pour revenir visiter le petit village et son église construite en corail à l’est. Les plages de Fakarava sont également très populaires pour leur sable blanc et rose.

 

Il y a au moins 5 centres de plongée sur l’île de Fakarava. L’Aranui 5 collabore avec plusieurs d’entre elles et saura bien vous aiguiller selon votre niveau d’expérience et certification.

 

Île de Rangiroa – archipel des Tuamotu

Après un déjeuner léger (avant de plonger), j’ai pu observer l’Aranui 5 entrer dans la passe de Tiputa, l’une des passes de Rangiroa, toujours sur l’archipel des Tuamotu.

Rangiroa ou Ra’iroa (grand ciel) possède l’un des plus grands lagons au monde,
deux passes du nom d’Avatoru et de Tiputa, toutes deux avec des fonds marins d’une richesse exceptionnelle.

La plongée sous-marine est ici considérée comme l’une des meilleures au monde (plongeurs certifiés uniquement). Plonger dans les passes de Rangiroa est un réel enchantement !

 

La passe de Tiputa (12-46 mètres)

La passe de Tipua sépare les villages de Tiputa et Avatoru au nord-est de l’atoll de Rangiroa. Elle se distingue par sa biodiversité exceptionnelle regroupant napoléons, raies mantas, requins gris, tortues et une multitude de poissons tropicaux faisant de cette dernière un lieu de plongée incontournable et reconnu.

Puis, en m’immergeant dans le bleu profond, j’ai pu non seulement observer des dizaines de dauphins sauvages comme jamais, mais l’un d’entre-deux est même venu se frôler à moi deux fois, tout le long de mon corps. J’ai essayé de ne pas le toucher, afin de rester respectueuse, mais c’était toute une expérience !

La passe d’Avatoru (15-21 mètres)

La passe d’Avatoru est proche du village d’Avatoru au nord-ouest de l’atoll de Rangiroa. Moins célèbre que la mythique passe de Tiputa, Avatoru possède une biodiversité tout aussi variée et luxuriante, qui ravira aussi bien les amateurs de plongée sous-marine en bouteille qu’en apnée. Laissez-vous dériver par le fort courant entrant et vous rencontrerez des requins, des raies et des tortues marines. L’endroit est réputé pour ses requins à pointe argentée, ses carangues et ses raies mantas.

Non loin de la passe d’Avatoru, des falaises abruptes dévoilent leurs reliefs. Pendant mes deux plongées, j’ai pu voir des requins de récif et à pointes noires, puis des raies pastenagues (sting rays) et aigles.

Dans le gigantesque lagon de Rangiroa aux reflets émeraude, je me suis retrouvé au site des Sables roses issus d’un phénomène naturel surprenant ainsi qu’à l’île aux récifs qui renferme de magnifiques vasques naturelles et des récifs volcaniques. 

En fin de journée, j’ai relaxé sur la plage publique de sable blanc d’Avatoru. Sur l’île de Rangiroa, vous trouverez des églises de corail ou encore des centres artisanaux. Les amateurs de vins peuvent également déguster du vin de corail à la propriété de Dominique Auroy, qui produit trois variétés de raisins.

 

Il y a au moins 5 centres de plongée sur l’île de Rangiroa. L’Aranui 5 collabore avec plusieurs d’entre elles et saura bien vous aiguiller selon votre niveau d’expérience et certification.

 

Le cargo Aranui fête ses 41 ans

Depuis sa fondation en 1954, Aranui est passée d’une compagnie de transport de marchandises vers les îles Marquises isolées, fournissant des biens et des services aux habitants des Marquises, à un cargo réaménagé en 1984 pour accueillir des passagers dans différentes catégories de cabines. Aujourd’hui, le navire à passagers et à marchandises entièrement construit sur mesure et lancé en 2015, Aranui 5, navigue presque partout en Polynésie française. La mission première n’a pas changé, c’est-à-dire fournir des biens et des services aux habitants des îles éloignées, ce qui ajoute à l’expérience unique des voyageurs !

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🎭 Les nouveaux restaus (souper pour l’agence au fabuleux Ratafia), les chorales pop-up avec Polyphonie, les pièces de théâtre à La licorne avec Sandrine et Marie-Pier, les expos artistiques au Centre des mémoires de Montréal et ailleurs avec Karine G., l’art chaos avec Maude, le marché japonais Yatai, les shows de tango au Rialto, les cabarets littéraires, les lancements de livres, les événements à la Bibliothèque de la Petite-Patrie, les soirées péruviennes avec Frida et bretonnes avec Gwendoline, le gala de reconnaissance de Gaétan à l’Abbaye d’Oka… Et tous les moments passés avec Marie France, Sabrina, Karine D., Véronique L, Isabelle G., Cristina, Flavie, Jouce, Éric, Karine K.-D., Julie, Marlin, Camille, Manon, Pascale, Josiane, Émilie F., Émilie P., Amélie B-H, Jean-Sébastien, Anne, Mélanie, Dom et Marjorie !
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💙 Je vous/me souhaite une année 2026 remplie : de fluidité, de sens, d’amour sincère, de voyages ici et ailleurs, d’amitiés transparentes, d’expériences transformatrices, de projets professionnels stimulants, de petites et grandes victoires, de diversité, de rires, de respect pour la planète, d’imagination créative, d’aventure, afin de continuer à croire en l’humanité…
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Au plaisir de partager d’autres moments significatifs avec vous en 2026 !
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🌲 2025, tu m’as encore poussé à utiliser toutes ses opportunités d’excursions plein air au Québec, tout en passant du temps de qualité avec les amis qui rendent ma vie plus belle…
🥾 Spectacle hivernal de cirque à la Forét-Ô-Cascades avec Gaétan ;
🥾 Séjour aux Confères et visite du Sentier des Cimes avec Marie-Ève et Isabelle L. ;
🥾 Repos hivernal et automnal au chalet de Cristina au Lac Noir ;
🥾 Excursion plein air en yourte et à ski-raquette (ski-hok) à la Vallée Bras-du-Nord avec Alexandra - Lire article dans le Rando Québec ;
🥾 Retrouvailles avec les amis du Club Nord-Sud / Stage humanitaire au Guatemala en 1998 ;
🥾 Deux longs séjours significatifs chez Gen et Jean-Francois au superbe Lac-Beauport, qui prennent tellement bien soin des nouvelles mamans, Genevieve et moi ;
🥾 Les soupers avec les amies de tourisme et le pique-nique annuel avec Les Voyageuses du Québec ;
🥾 L’expérience gastronomique à la ferme Le Mangeoir ;
🥾 Tremblant avec Lyding pour son premier voyage au Québec ;
🥾 Long week-end à La Station du Chêne Rouge avec Caroline ;
🥾 Spectacle de cirque Là-Haut au Sentier des Cimes avec Amelie RL. ;
🥾 Les Mosaïcultures ;
🥾 Retour à Dunham, Freilisburg et Knowlton et leurs vignobles avec Mana et ses grands-parents ;
🥾 Randonnée et dodo la Station touristique Duvernay avec Amélie RL. ;
🥾 Terrasse d’hiver au Belvu et Son et lumières d’Halloween au Jardin botanique avec Véronique L. et sa magnifique Camille ;
🥾 L’une de mes meilleures expériences gastronomiques à l’Auberge Saint-Mathieu avec Mana et ses grands-parents ;
👉 2/4
📕 2025, tu m’as permis de continuer à faire rayonner mon ouvrage significatif - Tenir Debout - afin de continuer à faire une différence à mon échelle ;
📙 Un prochain livre, au concept bien différent, verra le jour en 2026-2027. Yé !
🗣️ Plusieurs conférences/ateliers dans les Cégeps afin de me permettre de renouer avec cette jeunesse dynamique et qui jongle pas mal mieux avec certains tabous que les adultes ;
📚 Le fameux Salon du livre d’Edmunston au Nouveau-Brunswick et la grande retraite bien-être Miracles à Tremblant pour une 2e reprise (dont l’édition de son magazine aussi pour la 2e fois dans ce rôle!) ;
🎙️ La diffusion du balado « 1 personne sur 5 » - propulsé par OHDio et en collaboration avec le ministère de la santé et des services sociaux - sur lequel j’ai travaillé à l’idéation, la recherche et les pré-entrevues - Hâte de travailler sur une possible 2e saison avec Catherine🤞;
💙 Et les amis auteurs que j’admire toujours autant Jean-Philippe, Patrick, Hugo, Yves, Geneviève M., Natalie-Ann, Guillaume, Andrée-Ann, Sylvie, Isabelle St-S., Marisol, Laura…
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✈️ 2025, tu as continué à tester ma résilience au travail au niveau de mon entreprise Esprit d’Aventure, qui heureusement va bien, mais manque de personnel. Merci infiniment à Mike et à mes collègues passionnés qui sont toujours au rendez-vous!
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🗞️ 2025, tu m’as permis de continuer d’écrire pour les médias que j’aime de cœur, en couvrant encore plus d’événements (Suisse, Cuba, France, Guadeloupe, Martinique, Opération Enfants Soleil, Aéroport de Montréal…) et en menant de nombreuses entrevues avec des entrepreneurs et des acteurs dans l’industrie du tourisme des plus inspirants!
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🌍 2025, tu as définitivement manqué de voyages pour des raisons évidentes (🤰👶) :
🌍 Une première découverte de fond de la Nouvelle-Écosse (Halifax, Cap Breton, Baie de Fundy, Lunenbourg et tellement plus) avec ma girl Pauline Le Caro - Lire l’article dans le Magazine Prestige : https://magazineprestige.com/palmares-de-15-experiences-a-vivre-en-nouvelle-ecosse/
🌍 Un premier voyage avec mini en République Dominicaine 🇩🇴 (2e fois pour moi) afin de commencer en douceur ;
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-💥 RÉTROSPECTIVE PERSO/PRO/VOYAGE 2025 & SOUHAITS POUR 2026💥 -
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2025 aura été une année bien différente due à la bédaine 🤰 et à la naissance de mini Mana 👶 ! Comme je racontais en détails dans une publication le 3 août… après 7 ans de démarches de fertilité en solo - un long parcours du combattant - j’ai su que j’étais enfin enceinte le 25 décembre 2024. Un petit embryon provenant des USA qui m’a été donné par une famille du New Jersey, après avoir été congelé 8 ans! Que de force comme son nom Mana!
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🙌 J’ai eu la chance d’avoir une belle grossesse en général, sans trop de symptômes handicapants. Mais mini Mana a dû se montrer le bout du nez un peu plus tôt à 36 semaines comme j’ai fait une pré-éclampsie ! Après plein de revirements de situation et 1 semaine passée à l’hôpital Lasalle plus tard, nous rentrions chez nous, auprès des amis et de Kenya 🐶 ! Même encore aujourd’hui, nous sommes très choyés de toute l’aide reçue par tout « un village » pour faire les nuits, me donner un répit, garder pendant mes événements médiatiques, me cuisiner de bons petits plats et prendre soin de l’adorable Mana ! Merci mille fois à Mike et toutes les perles autour de moi!
Et quel shower significatif de bébé en juin organisé par Marie-Ève et Isabelle L. !
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- ☀️ Un premier séjour - à l’étranger au soleil - de 10 jours avec mini Mana qui fait ça comme un champion 👶 -
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#payéavecmessous
@dominicanrepublic 
@gorepublicadominicana 
@godomrepmtl

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