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4 activités 100% adrénaline en Outaouais

Les activités à sensations fortes en Outaouais ont de quoi séduire les amateurs de frissons et d’aventure ! Les sports « extrêmes » ont la côte depuis les années 2000. Est-ce un certain besoin de se sentir exister et de justement donner de la valeur à son existence ? La définition d’extrême tend maintenant à s’assouplir et la liste de ces sports décoiffants a bien évolué. Toujours dans le but d’augmenter la production de dopamine, certains sports d’aventure misent sur les frissons et l’adrénaline. En Outaouais, plusieurs activités plus accessibles ont ainsi gagné en popularité.

 

Deux personnes qui s'élancent en tyrolienne

Je vous propose 4 activités 100% adrénaline en Outaouais : bungee, tyrolienne, rafting, deltaplane. Testées et approuvées, ces expériences vous permettront de rompre avec vos habitudes et de sortir de votre zone de confort !

 

QU’EST-CE QUE l’ADRÉNALINE ?

« Surnommée « hormone du stress », l’adrénaline est sécrétée lors d’un état d’émotion intense ou lors d’une activité physique importante. Elle répond à un besoin accru d’énergie pour faire face au danger, résister à une douleur ou un manque d’oxygène. »

 

1-Sauter dans le vide en bungee

Lagon d'eau et tour de bungee Passerelle où les participants du saut en bungee attendent

Le Great Canadian Bungee, culminant à 61 mètres, représente le deuxième plus haut bungee au Canada. Mais c’est le seul endroit en Amérique où il est possible de toucher l’eau à 200 pieds. Le rebond de 160 pieds, est plus haut que n’importe quelle autre site au Canada. Fondé en 1990 par Matthew Lawrence et situé à The Rock à Chelsea en Outaouais, le bungee continue d’offrir l’émotion d’une vie à des milliers de personnes chaque année.

Pour mon 3e saut à l’élastique et non de moins que la 33e saison d’activité du Great Canadian Bungee, j’ai eu la chance d’expérimenter un saut mémorable en 2024. Et des plus sécuritaires en plus. Toutefois, il faut être prêt à peut-être attendre un certain temps avant de sauter. L’attente sur la passerelle menant à la tour du saut (61 mètres) dépend de l’ordre attribué par les instructeurs selon le poids des participants. Elle peut aussi se prolonger lorsque certaines personnes hésitent avant de faire le grand saut. Mais quelle vue splendide sur la lagune turquoise remplissant la carrière (il est aussi possible de plonger dans la lagune) !

La température était aussi parfaite ! J’ai essayé de ne pas trop y penser une fois rendue à la plateforme et j’ai sauté sans trop hésiter. J’en ai perdu un soulier que j’ai récupéré dans l’eau. J’avais choisi de ne pas entrer dans l’eau. Après au moins 4 rebonds, une personne en zodiac pneumatique m’attendait sur la lagune. Quelle expérience de lâcher-prise, où j’ai pu crier ma vie ! Je ne le regrette pas du tout !

#invitationmedia

Je suis dans le bateau zodiac après avoir sauté en bungee Zodiac dans l'eau ramenant le participant

 

2-Voler à la cime des arbres en tyrolienne

Deux personnes attachés sur un câble de tyrolienne Les participants de la tyrolienne sont attachés avec un harnais juste avant de se lancer dans le vide
Le camp Fortune, un centre de loisirs en plein air au cœur du parc de la Gatineau en Outaouais, offre une panoplies d’activités d’aventure l’été : les tyroliennes Sommet à Sommet, le parc aérien. la luge en montagne et les sentiers de vélo de montagne. J’ai eu la chance d’expérimenter la tyrolienne plusieurs fois à l’étranger, mais jamais au Québec avant de m’initier à celles du camp Fortune. En plus, essayer des tyroliennes jumelles était une première pour moi qui s’est avérée bien plus l’fun que mes expériences d’avant ! 

Accompagnée par les guides, j’ai débuté l’aventure de 1h30 par une balade en télésiège jusqu’au haut de la piste Marshall, avant de filer à travers la vallée vers la piste McDonald. Le parcours des 3 tyroliennes de plus de 1365 mètres m’a fait découvrir une vue spectaculaire sur le parc de la Gatineau. Et que dire de boucler l’expérience par une chute libre de 15 mètres ? 

Le forfait Journée Aventure vous donne accès à 3 aventures excitantes! Avec un horaire prédéterminé, fait de votre journée une expérience inoubliable sur les tyroliennes Sommet à Sommet, la luge en montagne et le fameux parcours Explorateur du parc aérien.

Conseils pratiques avant de s’élancer dans les airs.

Veuillez prévoir d’arriver 30 minutes avant l’heure de votre réservation. L’enregistrement se fait au bureau du service à la clientèle, où l’on prendra votre poids et remettra l’équipement, tel un casque et un harnais. Je vous conseille de ne pas porter de vêtements lousses, mais des chaussures fermés ainsi que d’attacher vos cheveux longs doivent être attachés. Il n’est pas permis d’apporter quoi que ce soit avec vous pendant le parcours de tyrolienne (bouteilles d’eau, appareil photos, cellulaire, sacs à dos ou autre). Vous pourrez vous procurer des photos professionnelles à la fin de cette activité à sensations fortes en Outaouais.

#invitationmedia

 

3-Braver l’intrépide rivière des Outaouais en rafting

Groupe de participants sur un bateau de rafting en Outaouais Guide qui m'explique certains détails pour l'activité de rafting

(Photos de rafting générales)

Tout en gardant la maîtrise de soi (ou non – c’est thérapeutique de lâcher quelques cris !), pour surmonter une crainte, mais surtout pour avoir du fun, une excursion en rafting au milieu vous fera éprouver des sensations uniques !

Malgré l’orage qui semble se former à l’horizon, je me rends quand même chez Rafting Momentum, afin de prendre part à une descente sur la rivière des Outaouais, soit l’une des meilleures pour pratiquer cette activité à sensations fortes. Saviez-vous que cette rivière ne craint pas la sécheresse et la crue des eaux ? En raison de sa grandeur et de son volume incroyablement élevé, cette rivière permet d’offrir du rafting de qualité que ce soit un printemps pluvieux, un été sec ou un automne monotone. Cette rivière est aussi reconnue pour son eau chaude. Amenez-vous dès la mi-juin et déjà vous ressentirez la magie de vous retrouver à l’eau en tout confort, et ce, jusqu’à la mi-septembre. Si vous venez au mois d’avril ou mai, Rafting Momentum vous fournira gratuitement des habits isothermiques question de vous garder au chaud.

La rivière se sépare en deux canaux principaux et chacun d’eux se côtoie parallèlement et offre des rapides de très grandes qualités. Lorsque l’eau est haute, on emprunte le tronçon du « Middle » puisqu’il offre plus de rapides. Quand l’eau descend, on emprunte le passage du « Main ». Et si le niveau de l’eau est entre les deux, on emprunte les deux canaux. La seule compagnie de rafting sur la rivière des Outaouais qui fonctionne ainsi. 

À quoi s’attendre lors d’une descente en rafting ?

Attendant que la pluie passe, notre guide expérimenté de rafting prend le temps de nous parler du lieu, de la rivière ainsi que de nous montrer toutes les manœuvres. Heureusement, notre guide sera à la barre de l’embarcation afin de nous rappeler les positions à prendre. En ce moment, les rapides risquent aussi d’avaler non seulement notre mémoire, mais aussi notre sang froid ! Il saura aussi nous faire rire avec brio.

Wetsuit, ceinture de sécurité, casque et pagaie simple, on s’installe à bord d’une solide embarcation pneumatique jaune canari (pour 6-8 personnes). Accessible et sécuritaire pour tous à partir de l’âge de six ans – notre descente sera toutefois personnalisée à notre groupe qui semble un peu plus aventurier. À coup de «Down» et «Up», il faut être prêt à pagayer pour défier les vagues les plus intenses. Il est possible de boucler l’aventure par une baignade rafraîchissante. Malheureusement, je manque le momentum pour sauter au bon endroit sécuritaire. Plaisir garanti lors de ce parcours d’initiation des plus exaltants. J’essaie de prendre le temps d’admirer le paysage sauvage à couper le souffle, comme on s’arrête ici et là autour d’îlots qui parsèment la rivière. Une certaine fébrilité m’habitera du début à la fin de cette aventure captivante !

#payéavecmessous

 

4-Planer au-dessus du monde en vol libre

Parapente Deux personnes prêtes à s'élancer dans le vide avec le parapente, une activité 100% adrénaline à faire en Outaouais

Pour mettre tous ses sens en éveil, cerner son identité ainsi que sa manière d’être au monde dans ce besoin de se dépasser, l’expérience du deltaplane (ou parapente) est tout à propos. Toujours avec ce désir de se sentir libre comme l’air, je m’étais promis à ce moment d’expérimenter toutes les variantes des sports prenant part du haut des airs. Sans engin motorisé, mais tout de même accompagné avec un instructeur, le deltaplane m’interpellait davantage. J’avais aussi envie de redonner les lettres de noblesse à la région en la découvrant. Parce que l’Outaouais regorge de vignobles, mais ça vaut la peine de la découvrir du haut des airs. Suite à quelques consignes données par mon instructeur attitré, j’enfile une combinaison une pièce bleue poudre et je me dirige sur le terrain. Fébrile, je regarde les « aile deltas », des aéronefs légers monoplace ou biplace, virevolter au loin.

Une expérience de vol inoubliable en Outaouais

J’ai à peine le temps de rêvasser que l’on appelle mon nom afin de m’installer dans mon biplace aux ailes dorées. Et voilà que l’on doit courir ensemble afin de se donner un élan pour « sauter dans le vide » du haut de la colline. Et là, quelque chose de magique se passe : je vole ! Les vues sur les terres agricoles sont splendides et tout me paraît déjà si petit au sol. La puissance du vent me fascine et m’intrigue. L’instructeur me laisse même manœuvrer quelque peu comme après tout, c’est mon anniversaire! L’expérience à s’offrir, si vous êtes adeptes de sensations et âgés de 7 à 97 ans.

J’ai payé avec mes sous ($) le vol en deltaplane avec Distance Vol Libre, situé à Saint-Paul-d’Abbotsford. Toutefois, celle-ci est temporairement fermée.

Et si vous préférez découvrir les richesses du terroir plutôt que de prendre votre envol, partez sur la Route des vins et du cidre du Pontiac pour savourer les produits locaux et rencontrer des producteurs passionnés.

 

Promouvant la région de l’Outaouais, je vous suggère donc de communiquer avec cette école de deltaplane :

ParaSurvol Outaouais est une école de paramoteur accrédité par Transports Canada et donne la formation pour le permis de Pilote Ultra Léger paramoteur avec restriction voile motorisé. L’école vous donne l’opportunité de faire de la familiarisation de vol tandem en paramoteur avec un instructeur certifié par Transports Canada. Ce sport vous permet de percevoir la nature dans toute sa splendeur. Les champs et les forêts deviennent des jardins. Les lacs, les routes et les villages deviennent des « modèles réduits ». Cette vue du haut des nuages vous fait découvrir une vision jusque-là inexplorée. Quel plaisir de découvrir cette région sous une nouvelle perspective. C’est ça vivre des activités à sensations fortes en Outaouais. On repousse nos limites en admirant les paysages autrement !

Prêts à vivre des activités à sensations fortes en Outaouais ?

Bungee, tyrolienne, rafting ou vol libre : l’Outaouais regorge d’expériences pour faire monter l’adrénaline et repousser les limites. Quelle activité 100% adrénaline vous tentera le plus ?

 

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- 🧶 EXPOSITION DES FRÉMISSEMENTS DE L’ÂME DE L’ARTISTE CHIHARU SHIOTA AU @mbamtl 🧶 -
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👉 Je vous recommande fortement d’aller voir cette exposition, qui prend place jusqu’au 14 février 2027 !
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« Les frémissements de l’âme est la plus importante exposition jamais consacrée à Chiharu Shiota, artiste japonaise résidant à Berlin. Depuis sa première présentation au Mori Art Museum, à Tokyo, en 2019, elle a effectué une tournée dans huit autres institutions muséales à travers le monde. Sa première étape en Amérique du Nord sera au MBAM à l’automne 2026. Ne manquez pas cet événement!
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Couvrant plus de trente années dans la carrière de Shiota, cette exposition rend hommage à l’œuvre de cette artiste de renommée internationale, reconnue pour ses performances et ses installations immersives à grande échelle faites avec du fil rouge, noir ou blanc. Son art, caractérisé par un langage visuel à la portée universelle, transcende le temps et les frontières tout en conviant le public à une véritable communion d’esprit.
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Conçues en fonction des lieux qu’elles doivent occuper, les installations de Shiota sont propres à chacun d’eux. Tel un dessin dans l’espace, la trame de chaque toile est tissée à la main, in situ, suivant un processus de création performatif, répétitif et méditatif. Ces installations, qui « renaissent » à chaque nouvelle exposition, incarnent la nature impermanente de l’existence, notion qui oriente les préoccupations de l’artiste.
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Parmi les installations qui seront présentées à Montréal, Where Are We Going? [Où allons-nous?] (2017/2026), Uncertain Journey [Voyage incertain] (2016/2026) et In Silence [En silence] (2002/2026) se distinguent par leur échelle monumentale. L’exposition comprendra également des sculptures, des vidéos, des photographies, des dessins et des documents d’archives associés aux performances de Shiota et à ses scénographies pour la danse, le théâtre et l’opéra. »
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Avec @sandrine_dahan
2/2 🎥 
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🙌 Quelques bribes d’un week-end plus que parfait aux @ecogitesinspire avec @vero_leduc …
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💙 Englobant toutes (ou presque) les choses que j’aime :
🫶 Découvrir un nouveau lieu aux valeurs communautaires & environnementales ;
🫶 Partir à l’aventure avec @vero_leduc pour notre séjour automnale annuel ;
🫶 Pratiquer du yoga, 2 fois par jour, sous une ruse d’automne avec vue sur la montagne ;
🫶 Relaxer dans le spa et saunas bien chauds ;
🫶 Partager des histoires significatives avec des gens bien allumés ;
🫶 Lire un nouveau bouquin (« Ordures » de @simlevidangeur ) ;
🫶 Jaser de nos vies avec une bonne amie et rire ;
🫶 Boire des bulles ;
🫶 Dormir (toute la nuit!) dans un bel hébergement insolite ;
🫶 Pouvoir écrire sur ce bijou d’endroit prochainement ;
🫶 Randonner à la montagne du @parcregionaldumontham 
…
Merci pour ces beaux échanges Marie-Claude et Jean-François !
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#invitation

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